Blüten der Entspannung!
Die Heimat des Lavendel ist das westliche Mittelmeergebiet, allen voran Südfrankreich. Die blauvioletten Blüten werden kurz vor dem Aufblühen abgestreift und getrocknet.
INHALTSSTOFFE
1-3% ätherische Öle mit charakteristischem Geruch und leicht bitterem Geschmack sind neben Gerbstoffen hauptverantwortlich für die medizinische Anwendung von Lavendelblüten.
WIRKUNG
Innerlich hat Lavendelöl eine krampflösende Wirkung bei Reizmagen und nervösen Darmbeschwerden. Es hat eine beruhigende Wirkung bei Nervosität und motorischer Hyperaktivität. Die Einschlafzeit wird verkürzt und die Schlafdauer verlängert.
ANWENDUNG
- als Einzeltee oder in Mischungen mit anderen Pflanzen in Magenberuhigungs-, Nerven- und Schlaftees.
- in Form von Tropfen, Globuli oder anderen festen Arzneizubereitungen bei Nervosität und Einschlafschwierigkeiten.
- als Vollbad zur Verbesserung der Durchblutung, bei Erschöpfungszuständen zur Regeneration, Belebung und Erfrischung.
RISIKEN & NEBENWIRKUNGEN
Nicht bekannt bei bestimmungsgemäßer Dosierung und Anwendung. Wie alle ätherischen Öle sollte es bei Säuglingen und Kleinkindern nicht unverdünnt im Bereich des Gesichtes eingesetzt werden. Bei fiebrigen Infektionskrankheiten, Bluthochdruck und Herzinsuffizienz sollten Vollbäder nur nach Rücksprache mit dem Arzt erfolgen.
QUELLEN
- Ammon H. P. T.: Hunnius Pharmazeutisches Wörterbuch. 9. Auflage, Berlin 2004
- Auszug aus der Monographie der Kommission E
- Wichtl M.: Teedrogen und Phytopharmaka. 5. Auflage, Stuttgart 2009